ВЬЮКОВ АНТОН СЕРГЕЕВИЧ

Стрессоустойчивость и мотивация

Жизнестойкость и стрессоустойчивость

Сейчас я работаю над своим новым курсом по развитию стрессоустойчивости и думаю, что не будет большим обобщением сказать, что начало 2020 года, для многих получилось достаточно стрессовым. И виной тому ряд различных социально-экономических процессов и в том числе распространение коронавируса в мире и те последствия, с которыми людям приходится сталкиваться. В подобных ситуациях каждый из …

Жизнестойкость и стрессоустойчивость Читать далее »

Типы стрессоусточивых людей

Типы стрессоусточивых людей Мне не хочется начинать статью с заунывных определений Ганса Селье) о видах и причинах стресса, поэтому расскажу позицию, которая близка мне) Что происходит с человеком, когда он становится стрессоустойчивым? Если сказать в общих чертах то, это способность не отвлекаться и не реагировать на «посторонний шум», во время выполнения своей цели и задачи. …

Типы стрессоусточивых людей Читать далее »