ВЬЮКОВ АНТОН СЕРГЕЕВИЧ

Без рубрики

Рациональное мышление и путь к свободе

Глупо считать, что, страх, тревога, чувство вины, низкая самооценка, нелюбовь к себе и другие разрушающие нас чувства, появляются просто так. Я считаю, что люди в жизни придерживаются двух категорий убеждений. Продуктивных рациональных, которые помогают адаптироваться и жить достойным качеством жизни в гармонии с собой и получать удовольствие и непродуктивных или искаженных, которые заставляют нас страдать …

Рациональное мышление и путь к свободе Читать далее »

Почему самодисциплина лучше мотивации для достижения целей.

У многих людей, которые задают мне такой вопрос “Как начать что то делать?” Я замечаю одну ошибку. Они сидят прозябая и ждут с моря погоды, когда им что-то захочется сделать. А есть второй вариант, о котором они не хотят знать. Это поставить акцент на самодисциплине. Как ни странно, этот вариант менее популярный, но именно он …

Почему самодисциплина лучше мотивации для достижения целей. Читать далее »